Yoga en ligne (1x)

15,00

Un cours en ligne interactif avec Isabelle (en direct!).

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Description

Un cours en ligne interactif avec Isabelle (en direct!).

Matériel à prévoir?

Un tapis, deux briques, une sangle, trois couvertures et/ou coussin, une chaise.

 

A quoi s’attendre?

  • Un cours interactif dans le studio de yoga avec Isabelle.
  • Bien visible et clairement audible.
  • Des corrections personnels si nécessaire.
  • Vous pouvez suivre le cours de la maison ou d’un autre endroit.

 

Concrètement

La plateforme utilisée pour le streaming live : ZOOM

Vous pouvez utiliser les desktops, laptops, tablettes et smartphones.

 

Préparations

Vous pouvez choisir de pratiquer avec ou sans la caméra. Assurez une bonne connection internet.

  1. Pour le premier cours, faites un acompte gratuit chez zoom.us. Utilisez de préférence votre adresse mail habituelle pour le yoga. https://zoom.us/signup
  2. Téléchargez et installez l’application sur l’ordi, la tablette ou le smartphone. https://zoom.us/download
  3. Joignez-vous à une réunion de test pour vérifier l’ audio et vidéo.
  4. une heure avant le cours, on vous envoie un lien pour vous enregistrer. Cliquez sur ce lien 5 ou 10 minutes avant le cours et Isabelle vous acceptera. Soyez ponctuel!

 

En vous souhaitant un agréable cours.