« Re-wild » yourself in Portugal

 « Retrouvez votre nature sauvage ».

 
Retraite de yoga en immersion totale dans un lieu extraordinaire. Du yoga , baignades en eau froide, sauna, délicieuse nourriture, lecture, promenades, respiration, …

 

About the yoga :

Une pratique intense le matin de 2,5h  et 2h le soir avec des postures restoratives et du pranayama. 

Location & Dates of the summer yoga retrait: 

07-12 july 2024

Portugal, région de Tras-os-Montes. (Vol pour Porto)

5 nuits, 6 jours. Pension complète. Arrivée le dimanche, départ le vendredi après le petit-déjeuner. Pratique de 2,5h le matin, 2h le soir.(postures restauratives, pranayama, meditation)

Il reste une place dans une cabine double, donc a partager avec quelqu’un, une cabine simple, et une cabine double. N’hésitez pas à  me contacter si vous avez des questions. 

 

Comment s’y rendre ?

Bruxelles – Porto
Charleroi – Porto

On peut se rendre en taxi vers l’endroit. Une voiture n’est pas indispensable. 

 

Qui peut participer ?

L’atelier s’adresse aux personnes qui pratiquent le yoga et qui souhaitent approfondir leur pratique.

Registrer?

Veuillez effectuer votre réservation par e-mail iyengaryogastudio@gmail.com